Voor het seizoen 2023-2024 staan hieronder de trainingsdagen en -tijden per team.
| Dinsdag | ||
| 18:00 – 19:00 | CMV Jeugd | |
| 18:00 – 19:00 | Jongens B | |
| 18:00 – 19:00 | Meisjes C | |
| 18:30 – 19:30 | Meisjes B (Gymzaal Dongemond) | |
| 19.00 – 20.30 | Dames 2 | |
| 19:00 – 20:30 | Jongens A | |
| 19.30 – 21.00 | Dames 4 (Gymzaal Dongemond) | |
| 20.30 – 22.00 | Heren 1 | |
| 20:30 – 22:00 | Dames 1 | |
| Donderdag | ||
| 18:00 – 19:30 | Dames 4 | |
| 18:00 – 19:30 | Meisjes B | |
| 18:00 – 19:30 | Jongens B | |
| 18:00 – 19:30 | Meisjes C | |
| 19:30 – 21:00 | Dames 1 | |
| 19:30 – 21:00 | Dames 2 | Meetrainen |
| 19:30 – 21:00 | Dames 3 | |
| 19:30 – 21:00 | Dames Recreanten | |
| 19:30 – 21:00 | Jongens A (Gymzaal Dongemond) |